KennemerRand Outdoor Training

KENNEMERRAND outdoor training
Ga naar de inhoud
Outdoor trainingen in Hoofddorp en Santpoort

Ben je tussen 30 en 45 jaar en wil je met leeftijdsgenoten trainen?
Dan ben je welkom bij één van onze outdoor trainingen.
Een workout in de buitenlucht van 60 minuten.
Om in shape te zijn voordat de echte zomer komt.
Aan alle fysieke belastingcomponenten zal aandacht worden besteed: uithoudingsvermogen, kracht, core, balans, coördinatie, (reactie) snelheid en mobiliteit.
Rekening houdend met de belastbaarheid van de verschillende deelnemende personen.

Deze trainingen zijn een mix van elementen uit Bootcamp, CrossFit, Pilates, (power)yoga en andere trainingsvormen.

Wij maken gebruik van diverse trainingsmaterialen als kettlebells, handhalters, weerstandskoorden, speedladder, suspensiontrainer, battlerope, etc.
Je kunt rekenen op een spetterende training waarna je moe en voldaan naar huis teruggaat!

Je wordt begeleid door zeer ervaren, gemotiveerde en gediplomeerde trainers die weten dat gezelligheid een van de speerpunten van onze vereniging is.
Op welk niveau je ook sport, na afloop moet iedereen zich goed voelen.


Heb je vragen over de training neem dan gerust contact op met onze trainingscoördinator Mette van der Ven via outdoor@kennemerrand.nl.

Ben je maandag- of dinsdagavonden niet in de gelegenheid om te trainen?
Dan kun je misschien op één van de andere trainingsmomenten in de Amsterdamse Waterleidingduinen.

Nieuws en mededelingen:

Start training 28 en 29 mei
De trainingen vinden iedere maandag- en dinsdagavond plaats.
Vooraf aanmelden via het aanmeldformulier. Óók voor een (gratis) proefles.
 
Maandagavond vanaf 28 mei om 19.30 uur training bij de Toolenburger Plas in Hoofddorp
Verzamelen bij de Redenburgsingel 110, 2135 AC Hoofddorp

Dinsdagavond vanaf 29 mei om 19.30 uur training bij Bosbeek in Santpoort
Verzamelen voor het hek bij de molen "de Zandhaas", Wüstelaan 83, hoek Velserhooftlaan, 2071 AJ Santpoort-Zuid
Sponsoren









SV KennemerRand @2018      Bijgewerkt op 14-5-2018

Terug naar de inhoud